饮酒也是导致痤疮的罪魁祸首

痤疮俗称青春痘，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是皮肤科最常见的疾病之一。 日生生活中一些不良习惯或者不良饮食方法都可能会诱发痤疮，那应该如何正确饮食？　　哪些日常饮食以及行为会造成痤疮？　　1、饮酒：　　酒可以使血液转为弱酸性,可间接的造成痤疮问题的出现,同时酒精会加速血液的循环,只会加重座疮。因此要治疗座疮，首先就是要戒酒。　　2、高热量食物：　　煎炸食物索然很好吃,但是其中含有油分果多,若在油脂分泌的过程中受阻塞或发生细菌的感染问题,那么很容易就会出现痤疮的问题。因此要治疗座疮，其次需要少吃煎炸食物。　　3、不当的面部按摩：　　进行面部按摩,当然可以促进人体的血液循环,但对于脸上有发炎的痘痘患者来说,就会因按摩而出现恶化的现象,甚至会感染更多的细菌。因此要治疗座疮，比较好不要随意做面部美容按摩。　　痤疮患者应该怎样正确饮食?　　痤疮患者适宜应以清热凉血性食物为主。清热凉血的食物能起到润肠通便的作用。食用在平日里多吃些清凉性的食物，如瘦猪肉、、兔肉、鸭肉、鲫鱼、蘑菇、、黑木耳、芹菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、丝瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、茭白、绿豆芽、绿豆、、豆腐、西瓜、梨、柚子、山楂、苹果等。　　痤疮有没有食疗方法?　　枸杞消炎粥　　枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。　　温馨提示：痤疮患者不能随意大吃补品。补品大多为热性之食品，食用后更容易使人体内加热，更容易诱发痤疮。在青春期给患有痤疮的孩子大量的进补，是一种错误的做法。更多痤疮相关文章推荐》》》导致青春痘的八大因素为何女性经前青春痘变多长痘痘暂时不能用化妆品揭秘：是痤疮不仅仅是痘喝蔬菜汁或能战胜青春痘