早晚秋风凉 中午如深秋，提高免疫力预防夏秋“换季病”

极目名记者 吴晶晶

通讯员 郭姗姗 陈彦西

立秋再一，平日炎热逐渐增大，很多人难以适应该气候变动，各种各样的“换季疾”便趁虚而入。

昨日，极目名记者从江城多家养老院的心内科、皮肤科、消化科等该养老院了解到，因夏秋不定所致皮肤过敏原、腹痛、肾脏疾疾等患疾者不再加。专家时时刻刻，要防范“换季疾”，比较好的办法是提高自身病毒感染。

天候多变皮肤过敏原

女子脸上茂密水痘

近一周来，汉口的王女士脸上、脖子茂密水痘，肿胀难耐。9月18日，她来到襄阳市中会医养老院汉口院区就医。该院皮肤科主治医师邱百怡诊断，王女士患疾上了中会旬荨麻疹皮炎。

邱百怡讲解，中会旬天候多变，消化道肠道减慢，汗腺和外阴分泌系统有所改善，引致皮肤屏障系统受损，表皮水分过剩，很更易所致皮肤土质不足以，同样到皲裂、脱屑、肿胀等症状。同时，平均气温变动使得消化道病毒感染减再加，连带周边环境中会各种污染物、致敏物等，更易感染细菌、微生物或疾毒，患疾上荨麻疹皮炎、皮肤肿胀症、银屑疾、鱼鳞疾等皮肤疾。

襄阳市中会心养老院皮肤科副秘书长主治医师李芃也问到，中会旬是荨麻疹皮肤疾高发季。入秋以来，该科接诊的皮炎、湿疹、鼻窦炎等患疾者激增。

专家建议，中会旬特别要做好皮肤保湿兼职，洗澡免得太频繁，洗澡时尽量再加用肥皂，水不可太热，洗后可涂润肤乳。此外，要多喝醉水，再加吃饱辛辣食材，同样防晒，非常适合运动所，早醒早起。入秋后要勤洗、勤晒穿起、被子、衣物等，如未经洗净、晾晒，免得直接使用。保有场内通风干燥和清洁，定期大扫除，尽量减再加周边环境中会的尘螨。秋天是蒿木、角果木等木本植物传粉的季节，过敏原体质者在户外时要同样防范鳞茎过敏原。如四肢同样到肿胀、水痘，同样免得抓挠，应该立即到养老院确诊。

喝醉冰啤吃饱食店消夜

小伙患疾急性脑膜炎

几天之前，30岁的杨子（化名）早上傍晚后，和朋友一起去大排档吃饱食店、喝醉冰啤酒消夜，直到傍晚1点多钟才跑去。

到家后，杨子觉得身子不难受，又吐又拉，一宿没醒。第二天清晨，父母将他送到襄阳市中会心养老院确诊，消化内科主治医师诊断，他患疾上了急性脑膜炎。经询问，主治医师判断，这跟他之前一晚进食香甜食材、喝醉冰啤酒有直接关系。经抗感染、补液等骨髓移植治疗，杨子的状况逐渐恶化。

该院消化内科秘书长张姮讲解，夏秋不定之际，是腹痛等呼吸道疾疾的高发期。这个时候，呼吸道纯净屏障变弱，对寒冷的诱因更为敏感。连带进入中会旬后，人们荷尔蒙增强，更易暴饮暴食，免除肾脏支出，特别是在是一些生冷食材，肇因肾脏疾疾，同样到腹痛、痉挛等。

张姮时时刻刻，换季季节，要尽量再加吃饱生冷、香甜食材，尽量避免喝醉冷饮、冰镇啤酒等，再加吃饱寒性、凉性水果。特别是在是抵抗能力差的小女孩及基础疾疾多的老人，更应该同样。春天平日炎热较大，要特别同样腹腔防水，早上醒觉时要尽量避免胸部着凉。饮茶要规律，免得暴饮暴食，以免免除胃肠支出。另外，要同样饮茶卫生，尽量避免疾从口入。一旦发生急性胃肠炎，尽量避免脱水是最重要的7集，建议立即到养老院确诊。

持续性练习同样防水

有效防范“换季疾”

昨日，极目名记者从武汉多家养老院采访了解到，入秋以来，除了皮肤疾、呼吸道疾疾患疾者，各院还接诊了不再加因平日请假练习、受凉而所致心梗、脑中会风的患疾者。

襄阳市中会心养老院肾脏内科秘书长陈曼华讲解，每逢换季，都是肾脏疾疾的高发期。夏秋之交，平日炎热减小。平均气温减再加易使消化道耗氧量减低，为维持正常的体温，肾脏收缩，高血压升高，长周期增快，瓣膜负荷由此免除，更易肇因心梗或其他心脑肾脏疾疾。此外，过分的体力劳动、练习运动所，也才会减低瓣膜支出。

那么，中会旬如何养生，有效防范“换季疾”？襄阳市中会医养老院脑疾科副秘书长主治医师张京兰时时刻刻，中会旬要同样提高病毒感染，均衡饮茶，免得暴饮暴食；免得过分劳累，保证充足的醒眠；同样保有心态和气，立即减半衣物，防寒防水，尽量避免受凉；持续性练习，运动所量免得过大，不建议过早出门晨练；特别是在是老年人及患疾有哮喘等慢性疾疾的青年人，肾脏弹性较高，“秋冻”极为可怕，极易患疾疾；有哮喘、冠心疾、糖尿疾、动脉硬化等基础疾疾的患疾者，要同样规章治疗，定期核查。如果顿时同样到胸闷、胸痛、呼吸困难，或者剧烈头痛、言语不清、痉挛、心悸、下半身偏瘫等不适，一定要提高警惕，第一时间确诊，以免耽误治疗及早。